オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (4ページ目)132件
- 講座ピラティス
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月29日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 7月2日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 講座ヨガ
タイ式ヨガ・ルーシーダットン お悩み解決の為のパーソナルレッスン
体質改善の専門家!人気講師が教えるタイ式ヨガ。新陳代謝をUPし体の引き締め効果でダイエット!肩こり・首こり・腰痛・むくみもスッキリと。
¥2,500大阪府内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
初心者の方オススメ!リズム感ゼロでも初回からしっかり汗がかけます!
新感覚ダンスエクササイズ【BOKWA/ボクワ】アップテンポなアフリカンミュージックに合わせて簡単なステップを踏むだけ!
¥1,200オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
ホリデー・ストレッチでお腹がシュッ!休日こそ伸びて快!肩腰ラク!
疲れを癒したい休日こそストレッチでスッキリ!お腹周りを引き締めて全身のびのび!疲れを流して自分へのご褒美を!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 9:00¥1,500(35分)オンライン
- 6月29日(土) 9:00¥1,500(35分)オンライン
- 講座ヨガ
公民館で教えよう②副業・実践!選ばれる企画作り&提案のロープレ
副業✨複業✨地域密着!ヨガ・顔ヨガ・ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ピラティス・アロマ・ハーブ・介護予防・ママ育児支援・健康体操・PC・料理
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 14:00¥3,500(75分)オンライン
- 6月19日(水) 18:00¥3,500(60分)オンラインSOLD OUT
- 6月28日(金) 14:00¥3,500(75分)オンライン
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (ハーフプライマリー レッドクラス)
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に!運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力&メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 9:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月29日(土) 9:00¥1,500(90分)オンライン
- 7月13日(土) 10:15¥1,500(90分)オンライン
- 講座ストレッチ
バレエ音楽に合わせてからだを整える!バレエストレッチ
バレエに必要な「筋力」「柔軟性」を身につけ、からだを整える! バレエ音楽に合わせて、バレエの動きを入れながら踊るようにストレッチしていきます
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 12:00¥2,000¥1,800(50分)オンライン
- 6月26日(水) 12:00¥2,000¥1,800(50分)オンライン
- 7月3日(水) 12:00¥2,000¥1,800(50分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 6月22日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月25日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月29日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ピラティス
平日夜ピラティス★45分【オンライン】1日をリセット&カロリー消費
お仕事や家事で1日がんばった身体にご褒美を♪ピラティスで整えて明日はもっと元気に!動いた後はぐっすり快眠☆彡
近日開催- 6月20日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月27日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 7月11日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
心も体もスッキリヨガ
日々の疲れをほぐして心地よい伸びを感じよう
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【オンライン】関節ケアボールエクササイズ
ボールに身体をゆだねるだけで、関節面がなめらかに。動きがするする楽になる!世界初!関節面に働きかける画期的エクササイズ
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【質の高い眠り体験】月曜夜の快眠ストレッチ
運動不足、リモートワークで体ガチガチの方に…男性にもおすすめ!ヨガより簡単、ストレッチでゆるめて、気持ちよく眠りにつく準備をしましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月24日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 7月1日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 7月8日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 7月14日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 7月27日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
日常生活で使える筋トレ!美尻・美脚・すらっと脚のエクササイズ!
下半身を強化して脂肪燃焼をしましょう!トレーニングで代謝アップ、下半身痩せ、美脚、足痩せ!日常でも使えて脂肪燃焼でダイエット!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:00¥1,500(30分)オンライン
- 6月25日(火) 10:00¥1,500(30分)オンライン
- 6月26日(水) 10:00¥1,500(30分)オンライン
- 講座ヨガ
オンラインシニアヨガ【すこやかに自分らしく輝く】
すこやかな毎日を目指す60代以上の方に向けたシニアレッスンです。少人数制で丁寧に指導。(60代以下の初心者の方も対応できます。)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 7月13日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 7月27日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座ピラティス
美しく歩ける姿勢を作るピラティス&ヨガ
ピラティス&ヨガで美しく楽に歩ける姿勢と体を作ります。ウォーキング習慣を身につけるきっかけとなることがレッスンのゴールです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月27日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 7月4日(木) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
近日開催- 6月23日(日) 8:00¥1,300(40分)オンライン
- 6月25日(火) 7:00¥1,300(40分)オンライン
- 講座ウォーキング
魅力あふれる歩き方『大阪、京都、東京、名古屋、広島』
対面、オンラインのみマンツーマン、コンテスト認定講師から学ぶ「ウォーキングレッスン」
近日開催- 6月22日(土) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月24日(月) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月29日(土) 8:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
HIITで効率的に脂肪燃焼!ダイエット×ボクシングトレーニング
【追い込まれたい人集合!!】高強度インターバルトレーニング(HIIT)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!上位版!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 11:00¥3,000(40分)オンライン
- 6月21日(金) 11:00¥3,000(40分)オンライン
- 6月21日(金) 17:00¥3,000(40分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月30日(日) 13:10¥2,060(60分)オンライン
- 7月14日(日) 13:00¥2,060(60分)オンライン
- 7月28日(日) 13:10¥2,060(60分)オンライン